Licenciado em Psicologia (1996) pela Faculdade de Psicologia e de Ciências da Educação da Universidade do Porto, na área científica optativa de Psicologia de Comportamento Desviante. MBA Executivo (2009) pela Porto Business School.
Até 2002 integrou a equipa da Fundação para o Desenvolvimento do Vale de Campanhã, nomeadamente na Iniciativa Comunitária URBAN I.
Entre 2002 e 2007 integrou a equipa do Projecto Porto Feliz – Dispositivo de Investigação e de Intervenção na Exclusão Social, tendo sido coordenador da Casa de Vila Nova - Unidade Baixo Limiar do Programa, entre 2003 e 2007.
De 2008 a 2015 foi director de projectos da Fundação Porto Social, entidade com competências delegadas da Câmara Municipal do Porto para a intervenção social no município do Porto.
Entre 2016 e 2018 foi coordenador do Projeto Empreender 2020 – Regresso de uma geração preparada, promovido pela Fundação AEP.
Desde 2017 exerce atividade de consultoria & formação no âmbito da inovação e empreendedorismo social, intervenção comunitária e gestão aplicada ao 3º sector.
Desde 2018 é gestor de projetos de intervenção comunitária na Domus Social, EM, incluindo especialmente as iniciativas AIIA Porto – Abordagem Integrada para a Inclusão Ativa e Contrato Local de Segurança do Porto.