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Burnout em Enfermeiros: Identificar, Prevenir e Promover o Bem-Estar
A síndrome de Burnout é definida pela OMS como uma doença decorrente do stress crónico no trabalho. É uma condição mental que se caracteriza por exaustão emocional, despersonalização, distanciamento mental do trabalho, pensamentos negativos e sentimentos de frustração e ineficácia. É um processo gradual que leva a uma alteração psicológica e está exclusivamente ligado ao ambiente de trabalho (OMS, 2019).
Os profissionais de saúde são dos grupos mais expostos à exaustão emocional e ao stress, devido aos riscos psicossociais relacionados com o trabalho. As causas do Burnout, estão frequentemente associadas à sobrecarga de trabalho, falta de recursos, trabalho por turnos, privação do sono, stress, e também à gestão inadequada e liderança ineficaz. O trabalhador, mas também as unidades de saúde, devem apostar em estratégias que visem o bem-estar físico e mental diminuindo, desta forma, o risco de Burnout e aumentando a qualidade dos serviços prestados.
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