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O Curso de Fisiologia do Exercício oferece uma visão aprofundada da resposta do corpo ao esforço físico. A formação foca-se nos pilares da performance, incluindo a energética da locomoção, os sistemas energéticos no exercício e a aplicação do teste cardio-pulmonar.
Ao longo da formação, os participantes irão desenvolver competências avançadas para a avaliação do desempenho desportivo, tanto em laboratório como no campo, aprendendo a identificar e prescrever zonas de intensidade e a compreender a aplicabilidade prática dos testes físicos.
Esta formação é estruturada em 1 módulo, em formato e-learning.
A formação combina teoria com práticas aplicadas, incluindo a análise e discussão de casos reais.
As sessões são divididas entre atividades assíncronas, que envolvem estudo autónomo e revisão de materiais didáticos, e sessões síncronas, onde os formandos participam em aulas virtuais interativas conduzidas pelos formadores para aprofundar o conhecimento e debater casos práticos.
O módulo aborda a energética da locomoção e os sistemas energéticos no exercício. Foca-se no teste cardio-pulmonar (exercício constante e progressivo), na identificação e prescrição de zonas de intensidade, e na distinção entre avaliação em laboratório e campo. O módulo culmina com a avaliação do desempenho desportivo nas fases da época e a aplicabilidade prática dos testes físicos.
Esta formação capacita profissionais da saúde e do desporto para realizar avaliações fisiológicas avançadas, prescrever treino baseado em zonas de intensidade e monitorizar o desempenho de atletas ou pacientes em programas de exercício, em ginásios, clubes desportivos ou clínicas.
Certificação DGERT
Oferta formativa certificada pela DGERT
Certificação DGERT
Oferta formativa certificada pela DGERT
O Curso de Fisiologia do Exercício oferece uma visão aprofundada da resposta do corpo ao esforço físico. A formação foca-se nos pilares da performance, incluindo a energética da locomoção, os sistemas energéticos no exercício e a aplicação do teste cardio-pulmonar.
Ao longo da formação, os participantes irão desenvolver competências avançadas para a avaliação do desempenho desportivo, tanto em laboratório como no campo, aprendendo a identificar e prescrever zonas de intensidade e a compreender a aplicabilidade prática dos testes físicos.
Esta formação é estruturada em 1 módulo, em formato e-learning.
A formação combina teoria com práticas aplicadas, incluindo a análise e discussão de casos reais.
As sessões são divididas entre atividades assíncronas, que envolvem estudo autónomo e revisão de materiais didáticos, e sessões síncronas, onde os formandos participam em aulas virtuais interativas conduzidas pelos formadores para aprofundar o conhecimento e debater casos práticos.
O módulo aborda a energética da locomoção e os sistemas energéticos no exercício. Foca-se no teste cardio-pulmonar (exercício constante e progressivo), na identificação e prescrição de zonas de intensidade, e na distinção entre avaliação em laboratório e campo. O módulo culmina com a avaliação do desempenho desportivo nas fases da época e a aplicabilidade prática dos testes físicos.
Esta formação capacita profissionais da saúde e do desporto para realizar avaliações fisiológicas avançadas, prescrever treino baseado em zonas de intensidade e monitorizar o desempenho de atletas ou pacientes em programas de exercício, em ginásios, clubes desportivos ou clínicas.
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