Curso de Gestão Ágil para Organização Pessoal
Curso de Gestão Ágil para Organização Pessoal | Instituto CRIAP
{{actionData.status}}
{{actionData.status}}
{{actionData.status}}
{{actionData.status}}
{{actionData.status}}
{{actionData.status}}
{{actionData.status}}
{{actionData.status}}

Curso de Gestão Ágil para Organização Pessoal

Curso de Gestão Ágil para Organização Pessoal | Instituto CRIAP
Coordenação Científica: {{actionData.coordination}}
{{locationData.name}}
{{actionData.scheduleType}}
{{actionData.status}}
{{actionData.status}}
{{actionData.status}}
{{actionData.status}}
{{actionData.status}}
{{actionData.status}}
{{actionData.status}}
{{actionData.status}}
Escolha a data pretendida
{{actionItem.previewDates}}
{{actionItem.scheduleType}}
{{actionItem.hours}}
Morada:
Ação
{{actionData.actionNumber}}
início
{{actionData.startDate}}
Fim
{{actionData.endDate}}
Data Limite
{{actionData.infoLimit}}
Investimento
{{actionData.closedRegistrationText}}
Inscrição
Propina Valor Total
{{actionData.price}} €
{{actionData.discountDescription}}
{{actionData.discountPercentage}}
{{actionData.priceTotal}} €
{{actionData.priceRaw}} €
Pagamento Fracionado
{{installmentWithOrWithoutDiscount()}} €
Mensalidades
{{actionData.installmentNum}} x
Métodos de Pagamento
Coordenação Científica: {{actionData.coordination}}

Conheça
Curso de Gestão Ágil para Organização Pessoal

Num contexto marcado por excesso de informação, múltiplas responsabilidades e constante necessidade de adaptação, gerir tempo deixou de ser suficiente. A gestão ágil de prioridades surge como uma abordagem estruturada e eficaz para aumentar foco, controlo e impacto, sem comprometer o bem-estar.

O Curso de Gestão Ágil para Organização Pessoal capacita os participantes a aplicar princípios de agilidade na organização do seu quotidiano pessoal e profissional, recorrendo a ferramentas digitais e estratégias práticas orientadas para resultados sustentáveis.

 

A quem se destina
Porquê fazer o Curso de Gestão Ágil para Organização Pessoal?

A dificuldade em definir prioridades, o excesso de tarefas e a constante dispersão comprometem a eficácia e aumentam o stress. Esta formação permite desenvolver um sistema estruturado de organização baseado em princípios ágeis, promovendo maior clareza, capacidade de decisão e concretização de objetivos.

Esta formação permite:

  • Construir e utilizar um mapa de prioridades digital;

  • Aplicar princípios de gestão ágil na organização pessoal;

  • Diferenciar tarefas de alto impacto de tarefas de desperdício;

  • Implementar práticas que aumentam foco, controlo e produtividade sustentável.

Ler Mais

Porquê fazer
Conteúdo do curso

Nesta formação, vai aprender a:

  • Identificar causas que comprometem a concretização de tarefas;

  • Refletir criticamente sobre prioridades pessoais e profissionais;

  • Definir objetivos claros, realistas e com impacto;

  • Aplicar perguntas estratégicas na gestão diária;

  • Comparar e utilizar ferramentas digitais como Trello ou Planner;

  • Implementar boas práticas de gestão ágil em contexto individual e organizacional.

 

A formação é estruturada em 8 módulos, em formato e-learning, combinando enquadramento conceptual com aplicação prática. 

A metodologia é teórico-prática, promovendo reflexão, experimentação e construção de um sistema de prioridades personalizado e aplicável ao quotidiano.

 

1. Fundamentos da Gestão Ágil de Prioridades

Este módulo introduz os princípios fundamentais da gestão ágil aplicada à organização pessoal. Inclui a reflexão sobre prioridades pessoais e profissionais, identificação de desafios atuais, clarificação de objetivos individuais e alinhamento de expectativas com o percurso formativo, preparando o mindset para a jornada de aprendizagem.
 

2. Fadiga de informação e tomada de decisão

São exploradas as causas e impactos da fadiga de informação, bem como os mecanismos da procrastinação. O módulo apresenta estratégias práticas para melhorar a tomada de decisão, gerir sobrecarga e aprender a dizer “não”, evitando o excesso de tarefas e compromissos desnecessários.
 

3. Atividades de valor vs. tarefas de desperdício

Este módulo trabalha a distinção entre atividades que geram valor e tarefas que representam desperdício. São apresentadas estratégias para eliminar distrações, aumentar foco e definir prioridades em diferentes contextos, utilizando a metáfora da navegação para clarificar expectativas e decisões conscientes.
 

4. Conceito e diferenciação entre tarefas urgentes e importantes

Explora-se o conceito e a diferenciação entre tarefas urgentes e importantes, analisando as consequências de uma má distinção. O módulo inclui aplicação prática destes conceitos no quotidiano pessoal e profissional.
 

5. Agilidade aplicada à gestão de prioridades

Este módulo aprofunda o conceito de agilidade aplicado à organização pessoal, abordando simplificação, visualização, criação de valor em ciclos curtos, inspeção contínua e adaptação. Explora ainda a colaboração e melhoria constante no contexto individual e de equipa.
 

6. Perguntas-chave para orientar prioridades

São trabalhadas perguntas estratégicas que orientam a gestão de prioridades, promovendo reflexão semanal sobre progresso, obstáculos e objetivos, bem como identificação de apoios e recursos disponíveis.
 

7. Ferramenta visual para organizar tarefas

O módulo apresenta uma ferramenta visual para organização de tarefas, permitindo categorizar o que deve ser feito, concluído, adiado ou eliminado. Inclui definição de objetivos diários e semanais, demonstração prática e exercícios orientados.
 

8. Transferência para o contexto organizacional

Neste módulo é explorada a aplicação das práticas individuais ao contexto organizacional, destacando os benefícios do alinhamento entre pessoas, objetivos e prioridades. São abordados temas como motivação, intenção, comportamento em equipa e construção de visibilidade nas organizações.
Ler Mais
123

A quem se destina o Curso de Gestão Ágil para Organização Pessoal?

Destina-se a profissionais de diferentes áreas que pretendem melhorar a gestão de prioridades e aumentar a produtividade sem comprometer o bem-estar. É especialmente indicado para colaboradores em funções operacionais e administrativas, gestores, líderes de equipa e jovens profissionais que procuram estruturar métodos de trabalho mais eficazes e orientados para objetivos de maior impacto.

Ler Mais
456

Certificação

Os formandos que concluam o curso com aproveitamento obtêm:

  • Certificado de Conclusão emitido pelo Instituto CRIAP (formato digital disponível na Plataforma Moodle);

  • Certificado de Formação Profissional emitido através da Plataforma SIGO, em conformidade com a Portaria n.º 474/2010, igualmente disponibilizado em formato digital, com possibilidade de levantamento em papel nas instalações do Instituto.

Ler Mais
Docentes
{{teacherItem.name}}
{{teacherItem.position}}
{{teacherItem.name}}
{{teacherItem.position}}
Mostrar todos os docentes

Uma Formação que vai alavancar a sua carreira

1. Qual é a metodologia de ensino?

A formação decorre em modalidade e-learning, combinando sessões assíncronas (estudo autónomo) com sessões síncronas em sala virtual. A abordagem é teórico-prática, com participação ativa, discussão e análise de situações práticas.

2. Quais são os métodos de avaliação?

Os métodos de avaliação incluem:

  • Participação mínima obrigatória em 75% das sessões síncronas;

  • Teste de avaliação sumativa (100%).

3. Que oportunidades de carreira estão disponíveis após a conclusão desta formação?

A conclusão do curso permite reforçar competências estratégicas em recrutamento inclusivo, liderança e gestão da diversidade, potenciando práticas organizacionais mais equitativas, sustentáveis e alinhadas com os princípios DEI.

4. Que ferramentas são utilizadas na formação?

A formação integra ferramentas digitais modernas de organização de prioridades, como Trello e Planner, permitindo aplicação prática imediata no contexto pessoal e profissional.

Ler Mais
Certificação / Acreditação

Certificação DGERT

Oferta formativa certificada pela DGERT

Sala Virtual
Datas Previstas
Horário
Número de Horas
{{actionItem.previewDates}}
{{actionItem.scheduleType}}
{{actionItem.hours}}
{{actionItem.previewDates}}
{{actionItem.scheduleType}}
{{actionItem.hours}}
Investimento
{{actionData.closedRegistrationText}}
Inscrição
Propina Valor Total
{{actionData.price}} €
{{actionData.discountDescription}}
{{actionData.discountPercentage}}
{{actionData.priceTotal}} €
{{actionData.priceRaw}} €
Pagamento Fracionado
{{installmentWithOrWithoutDiscount()}} €
Mensalidades
{{actionData.installmentNum}} x
Métodos de Pagamento
Tem dúvidas? Contacte-nos
Investimento
{{actionData.closedRegistrationText}}
Inscrição
Propina Valor Total
{{actionData.price}} €
{{actionData.discountDescription}}
{{actionData.discountPercentage}}
{{actionData.priceTotal}} €
{{actionData.priceRaw}} €
Pagamento Fracionado
{{installmentWithOrWithoutDiscount()}} €
Mensalidades
{{actionData.installmentNum}} x
Métodos de Pagamento
{{modality.aboutTitle}}
Ler Mais
Encontre a formação para si
Encontre a formação para si!
Entrar em contacto
Certificação / Acreditação

Certificação DGERT

Oferta formativa certificada pela DGERT

Áreas de Interesse
Encontre a formação para si
Encontre a formação para si!
Entrar em contacto
{{locationData.name}}
{{actionData.scheduleType}}
Escolha a data pretendida
Morada:
Datas Previstas
Horário
Número de Horas
{{actionItem.previewDates}}
{{actionItem.scheduleType}}
{{actionItem.hours}}
Ação
{{actionData.actionNumber}}
início
{{actionData.startDate}}
Fim
{{actionData.endDate}}
Data Limite
{{actionData.infoLimit}}

Conheça
Curso de Gestão Ágil para Organização Pessoal

Num contexto marcado por excesso de informação, múltiplas responsabilidades e constante necessidade de adaptação, gerir tempo deixou de ser suficiente. A gestão ágil de prioridades surge como uma abordagem estruturada e eficaz para aumentar foco, controlo e impacto, sem comprometer o bem-estar.

O Curso de Gestão Ágil para Organização Pessoal capacita os participantes a aplicar princípios de agilidade na organização do seu quotidiano pessoal e profissional, recorrendo a ferramentas digitais e estratégias práticas orientadas para resultados sustentáveis.

 

A quem se destina
Porquê fazer o Curso de Gestão Ágil para Organização Pessoal?

A dificuldade em definir prioridades, o excesso de tarefas e a constante dispersão comprometem a eficácia e aumentam o stress. Esta formação permite desenvolver um sistema estruturado de organização baseado em princípios ágeis, promovendo maior clareza, capacidade de decisão e concretização de objetivos.

Esta formação permite:

  • Construir e utilizar um mapa de prioridades digital;

  • Aplicar princípios de gestão ágil na organização pessoal;

  • Diferenciar tarefas de alto impacto de tarefas de desperdício;

  • Implementar práticas que aumentam foco, controlo e produtividade sustentável.

Porquê fazer
Conteúdo do curso

Nesta formação, vai aprender a:

  • Identificar causas que comprometem a concretização de tarefas;

  • Refletir criticamente sobre prioridades pessoais e profissionais;

  • Definir objetivos claros, realistas e com impacto;

  • Aplicar perguntas estratégicas na gestão diária;

  • Comparar e utilizar ferramentas digitais como Trello ou Planner;

  • Implementar boas práticas de gestão ágil em contexto individual e organizacional.

 

A formação é estruturada em 8 módulos, em formato e-learning, combinando enquadramento conceptual com aplicação prática. 

A metodologia é teórico-prática, promovendo reflexão, experimentação e construção de um sistema de prioridades personalizado e aplicável ao quotidiano.

 

1. Fundamentos da Gestão Ágil de Prioridades

Este módulo introduz os princípios fundamentais da gestão ágil aplicada à organização pessoal. Inclui a reflexão sobre prioridades pessoais e profissionais, identificação de desafios atuais, clarificação de objetivos individuais e alinhamento de expectativas com o percurso formativo, preparando o mindset para a jornada de aprendizagem.
 

2. Fadiga de informação e tomada de decisão

São exploradas as causas e impactos da fadiga de informação, bem como os mecanismos da procrastinação. O módulo apresenta estratégias práticas para melhorar a tomada de decisão, gerir sobrecarga e aprender a dizer “não”, evitando o excesso de tarefas e compromissos desnecessários.
 

3. Atividades de valor vs. tarefas de desperdício

Este módulo trabalha a distinção entre atividades que geram valor e tarefas que representam desperdício. São apresentadas estratégias para eliminar distrações, aumentar foco e definir prioridades em diferentes contextos, utilizando a metáfora da navegação para clarificar expectativas e decisões conscientes.
 

4. Conceito e diferenciação entre tarefas urgentes e importantes

Explora-se o conceito e a diferenciação entre tarefas urgentes e importantes, analisando as consequências de uma má distinção. O módulo inclui aplicação prática destes conceitos no quotidiano pessoal e profissional.
 

5. Agilidade aplicada à gestão de prioridades

Este módulo aprofunda o conceito de agilidade aplicado à organização pessoal, abordando simplificação, visualização, criação de valor em ciclos curtos, inspeção contínua e adaptação. Explora ainda a colaboração e melhoria constante no contexto individual e de equipa.
 

6. Perguntas-chave para orientar prioridades

São trabalhadas perguntas estratégicas que orientam a gestão de prioridades, promovendo reflexão semanal sobre progresso, obstáculos e objetivos, bem como identificação de apoios e recursos disponíveis.
 

7. Ferramenta visual para organizar tarefas

O módulo apresenta uma ferramenta visual para organização de tarefas, permitindo categorizar o que deve ser feito, concluído, adiado ou eliminado. Inclui definição de objetivos diários e semanais, demonstração prática e exercícios orientados.
 

8. Transferência para o contexto organizacional

Neste módulo é explorada a aplicação das práticas individuais ao contexto organizacional, destacando os benefícios do alinhamento entre pessoas, objetivos e prioridades. São abordados temas como motivação, intenção, comportamento em equipa e construção de visibilidade nas organizações.

A quem se destina o Curso de Gestão Ágil para Organização Pessoal?

Destina-se a profissionais de diferentes áreas que pretendem melhorar a gestão de prioridades e aumentar a produtividade sem comprometer o bem-estar. É especialmente indicado para colaboradores em funções operacionais e administrativas, gestores, líderes de equipa e jovens profissionais que procuram estruturar métodos de trabalho mais eficazes e orientados para objetivos de maior impacto.

Certificação

Os formandos que concluam o curso com aproveitamento obtêm:

  • Certificado de Conclusão emitido pelo Instituto CRIAP (formato digital disponível na Plataforma Moodle);

  • Certificado de Formação Profissional emitido através da Plataforma SIGO, em conformidade com a Portaria n.º 474/2010, igualmente disponibilizado em formato digital, com possibilidade de levantamento em papel nas instalações do Instituto.

Conheça os Docentes

{{teacherItem.name}}
{{teacherItem.position}}
{{teacherItem.name}}
{{teacherItem.position}}
Mostrar todos os docentes

Uma Formação que vai alavancar a sua carreira

1. Qual é a metodologia de ensino?

A formação decorre em modalidade e-learning, combinando sessões assíncronas (estudo autónomo) com sessões síncronas em sala virtual. A abordagem é teórico-prática, com participação ativa, discussão e análise de situações práticas.

2. Quais são os métodos de avaliação?

Os métodos de avaliação incluem:

  • Participação mínima obrigatória em 75% das sessões síncronas;

  • Teste de avaliação sumativa (100%).

3. Que oportunidades de carreira estão disponíveis após a conclusão desta formação?

A conclusão do curso permite reforçar competências estratégicas em recrutamento inclusivo, liderança e gestão da diversidade, potenciando práticas organizacionais mais equitativas, sustentáveis e alinhadas com os princípios DEI.

4. Que ferramentas são utilizadas na formação?

A formação integra ferramentas digitais modernas de organização de prioridades, como Trello e Planner, permitindo aplicação prática imediata no contexto pessoal e profissional.

{{locationData.name}}
{{actionData.scheduleType}}
{{actionData.status}}
{{actionData.status}}
{{actionData.status}}
{{actionData.status}}
{{actionData.status}}
{{actionData.status}}
{{actionData.status}}
{{actionData.status}}