Curso em Gestão do Stress e Prevenção do Burnout
Curso em Gestão do Stress e Prevenção do Burnout no Instituto CRIAP.
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Curso em Gestão do Stress e Prevenção do Burnout

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A quem se destina

O Curso em Gestão do Stress e Prevenção do Burnout destina-se a profissionais de saúde, educação, recursos humanos e profissionais de outras áreas que necessitem de conhecer estratégias de gestão de stress e estejam interessados na prevenção do burnout.

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A quem se destina

O Curso em Gestão do Stress e Prevenção do Burnout destina-se a profissionais de saúde, educação, recursos humanos e profissionais de outras áreas que necessitem de conhecer estratégias de gestão de stress e estejam interessados na prevenção do burnout.

Certificação / Acreditação

DGERT

Certificação DGERT

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Docentes
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Ficha Técnica
Objetivos Gerais

O Curso em Gestão do Stress e Prevenção do Burnout tem como objetivos gerais:
- Identificar a importância da gestão do stress para o equilíbrio da vida pessoal e profissional;
- Descrever o síndrome de burnout, bem como, conhecer e aplicar as medidas anti-stress.

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Objetivos Específicos

Na Formação em Gestão do Stress e Prevenção do Burnout o aluno deve:
- Distinguir entre stress positivo (eustress) e negativo (distress);
- Reconhecer o impacto do stress na qualidade de vida e na saúde;
- Identificar os principais sinais e sintomas de stress;
- Identificar as particularidades do stress profissional;
- Desenvolver estratégias de prevenção do stress e burnout.

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Descrição da Formação

Atualmente, todos nós somos desafiados a responder às exigências diárias dos vários papéis que desempenhamos. Assim sendo, este curso irá possibilitar o indivíduo na compreensão do impacto do stress na sua eficiência e na relação que estabelece com os outros, bem como, gerir de forma eficaz situações desafiantes que se impõe no seu dia a dia.

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Plano Curricular
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Investimento
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Inscrição
Propina Valor Total
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Ana Filipa Torres
Consultora educacional e profissional
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