Psico-oncologia: apoio psicológicos em doentes oncológicos

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Psico-oncologia: apoio psicológicos em doentes oncológicos

Descubra a importância da Psico-Oncologia no apoio a doentes oncológicos, reduzindo o sofrimento emocional e melhorando a qualidade de vida.

Estima-se que cerca de 30% das pessoas com diagnóstico oncológico apresentem sintomas de perturbação psicológica, incluindo quadros de ansiedade, depressão e perturbações de adaptação.

 

Em Portugal, a incidência de cancro aumentou quase 20% na última década. Paralelamente, graças aos avanços no diagnóstico precoce e nos tratamentos, também cresceu o número de sobreviventes oncológicos.

 

De acordo com a Liga Portuguesa Contra o Cancro (LPCC), estes dados refletem não apenas um progresso clínico, mas também o surgimento de novos desafios para doentes, cuidadores, profissionais de saúde e para a sociedade em geral. A morbilidade física, psicológica e social associada à doença e aos seus tratamentos exige uma resposta integrada, onde a Psico-Oncologia assume um papel central.

 

 

Psico-Oncologia: o que é e por que razão é essencial

 

O cancro é uma doença que, para além de comprometer a saúde física, provoca um impacto profundo na estabilidade emocional e psicológica de quem recebe o diagnóstico. Medo, incerteza e vulnerabilidade surgem frequentemente como respostas imediatas, exigindo um acompanhamento especializado capaz de sustentar o doente ao longo de todo o percurso da doença.

A intervenção psicológica revela-se fundamental desde o momento do diagnóstico. A elevada prevalência de perturbações emocionais, associada ao aumento da intensidade de quadros como a depressão clínica à medida que a doença progride, justifica uma abordagem estruturada e precoce.

 

O acompanhamento por profissionais especializados em Psico-Oncologia permite:

 

  • Aprender a gerir emoções complexas;
  • Reduzir o sofrimento psicológico;
  • Melhorar a adesão ao tratamento médico;
  • Minimizar o impacto dos efeitos secundários.

 

Este apoio assume especial relevância em doentes com fatores de risco acrescido, como isolamento social, perdas recentes, pessimismo acentuado, dor crónica, abuso de substâncias, perturbações de humor pré-existentes, dificuldades económicas ou histórico de doença mental.

 

 

Fatores de risco e estratégias para reduzir a incidência do Cancro

 

A compreensão dos fatores de risco associados ao cancro é essencial para delinear estratégias eficazes que reduzam a sua incidência e promovam uma melhor qualidade de vida. Entre elementos modificáveis — como hábitos tabágicos, padrões alimentares, sedentarismo e exposição solar excessiva — e fatores não modificáveis, como predisposições genéticas, existe um vasto campo de ação onde a prevenção e a promoção da literacia em saúde assumem um papel determinante. A evidência científica demonstra que comportamentos saudáveis, aliados a programas estruturados de rastreio e acompanhamento, não só diminuem a probabilidade de desenvolvimento da doença como contribuem para um melhor prognóstico nos casos diagnosticados.

 

Principais áreas de atuação preventiva:

 

  1. Hábitos tabágicos e estratégias de cessação;
  2. Dieta equilibrada e redução de alimentos com potencial carcinogénico;
  3. Prática regular de atividade física;
  4. Proteção contra a exposição solar excessiva;
  5. Intervenções profiláticas em casos de risco genético;
  6. Atenção aos fatores psicossociais que podem influenciar o curso da doença;
  7. Participação em programas comunitários de rastreio e prevenção;
  8. Promoção ativa da literacia em saúde na população.

 

 

Benefícios da intervenção psicológica no cancro

 

A Psico-Oncologia disponibiliza um conjunto de estratégias terapêuticas destinadas a apoiar o doente oncológico e a sua família na adaptação à doença e às exigências do tratamento. Entre os principais benefícios, destaca-se a melhoria da capacidade de lidar com o impacto da doença nas relações pessoais e sociais, o desenvolvimento de recursos internos para enfrentar as exigências físicas e emocionais do tratamento e a redução do sofrimento emocional, gerindo de forma mais eficaz a incerteza relativamente ao futuro.

 

Esta intervenção facilita a compreensão da informação médica e dos planos terapêuticos, promove uma comunicação clara e construtiva entre doente, família e equipa de saúde, previne e trata perturbações psicológicas associadas ao cancro, apoia o processo de luto em diferentes fases da trajetória oncológica, prepara familiares para lidar com alterações emocionais e comportamentais e contribui para uma tomada de decisões mais informada relativamente a procedimentos médicos.

 

 

Principais áreas de intervenção da Psico-Oncologia

 

A Psico-Oncologia atua em múltiplas dimensões do percurso oncológico, adaptando a intervenção às necessidades específicas de cada fase da doença. Entre as áreas mais relevantes, destacam-se:

 

  • Apoio no momento do diagnóstico: oferecer suporte emocional imediato, clarificar informações e ajudar o doente a reorganizar-se perante a nova realidade;
  • Gestão do tratamento: desenvolver estratégias para lidar com efeitos secundários físicos e emocionais, mantendo a adesão às terapêuticas;
  • Acompanhamento de sobreviventes: apoiar a readaptação à vida após o tratamento, prevenindo recaídas emocionais e promovendo hábitos saudáveis;
  • Cuidados paliativos: proporcionar alívio emocional e melhoria da qualidade de vida em fases avançadas da doença, incluindo suporte à família;
  • Intervenção com cuidadores: capacitar familiares e cuidadores para enfrentar o desgaste físico e psicológico associado ao cuidado contínuo;
  • Educação e prevenção: promover literacia em saúde, sensibilizar para o diagnóstico precoce e fomentar estilos de vida protetores.

 

 

Especialize-se em Psico-Oncologia

 

A Psico-Oncologia é uma área que exige competências clínicas avançadas, capazes de responder às complexas necessidades emocionais, sociais e relacionais que acompanham o cancro. A intervenção neste domínio vai muito além do apoio psicológico convencional, integrando conhecimento especializado para lidar com o impacto profundo que a doença oncológica provoca no doente e na sua família, desde o diagnóstico até às fases mais avançadas da doença.

 

Pensada para profissionais que procuram aprofundar conhecimentos e intervir com rigor e segurança, a Especialização Avançada em Psico-Oncologia, promovida pelo Instituto CRIAP, prepara profissionais para intervir com rigor em contexto oncológico, combinando fundamentos teóricos, práticas baseadas na evidência e estratégias adaptadas. A formação aprofunda o conhecimento sobre o impacto psicológico, social e comportamental do cancro e desenvolve competências para avaliar e intervir eficazmente perante os desafios decorrentes da doença e dos tratamentos