Mestre em Políticas de Desenvolvimento de Recursos Humanos (2012) pelo ISCTE-IUL e licenciada em Psicologia (2005) pela Faculdade de Psicologia da Universidade de Lisboa. Concluiu ainda duas formações executivas – Programa Avançado em Gestão de Recursos Humanos (2008) pela Católica Lisbon School of Business and Economics e o Executive Master em Gestão, com especialização em Gestão de Programas e Projetos (2019) pelo ISCTE Executive Education. Especialista em Psicologia do Trabalho, Social e das Organizações pela OPP e Registered EuroPsy Psychologist pela EFPA. Foi Psicóloga dos Recursos Humanos num grupo industrial de 2005 a 2013, Gestora de Formação e Coordenadora Pedagógica na ARKO Security, de 2014 a 2017, onde construiu a Academia ARKO e Gestora de Projetos de Formação de Executivos no ISCTE Executive Education, de 2017 a 2020. Atualmente, é Diretora das entidades formadoras e de consultoria RHFORMA e Fly-Form. Tem colaborado ainda com a OPP desde a sua criação, tendo sido Membro da Assembleia de Representantes do 1º mandato e contribuído para a definição da Especialidade de Psicologia do Trabalho, Social e das Organizações, onde participou no grupo de trabalho, foi secretária na Comissão Instaladora e vogal do primeiro Conselho de Especialidade da Psicologia do Trabalho, Social e das Organizações.
