Doutoramento em Psicologia Aplicada pela Universidade do Minho, Mestrado Integrado em Psicologia e Licenciatura em Psicologia pela mesma Universidade. Psicóloga no Agrupamentos de Escolas de Póvoa de Lanhoso (desde 2017) e na Escola Secundária de Caldas das Taipas (2007-2013). Psicóloga no Serviço de Psicologia da Universidade do Minho, atualmente Associação de Psicologia da Universidade do Minho, especialidade de consulta de Psicologia da Educação (desde 2013).
Formadora desde 2006. Orientadora de 6 estágios (curriculares e profissionais para a Ordem dos Psicólogos Portugueses). Organização e participação em conferências, encontros e seminários com trabalhos de investigação no âmbito do Mestrado e do Doutoramento. Publicação de diversos artigos científicos e capítulos de livros no âmbito do Mestrado e do Doutoramento. Membro da Associação Portuguesa para o Desenvolvimento da Carreira.