Licenciatura em Gestão de Recursos Humanos pelo Instituto Superior de Ciências Sociais e Políticas (ISCSP)- Universidade de Lisboa (2014) e Mestrado em Liderança- Pessoas e organizações pela Academia Militar(2019). Curso de Formação Pedagógica Inicial de Formadores- Espiralsoft (2016); XXI Curso de Defesa para Jovens -Instituto de Defesa Nacional, IDN(2020); Especialização Formador à distância – e-Formador (M/F) - Instituto do Emprego e Formação Profissional, I.P.(2023). Formadora certificada desde 2016, colaborou maioritariamente na área da gestão de recursos humanos, nas mais diversas áreas, principais módulos Evolução da Gestão dos Recursos Humanos; Análise e descrição de funções; Processo de Recrutamento e seleção; Avaliação de Desempenho. Colaborou também com diversas entidades formadoras na criação de cursos temáticos nas áreas comportamentais. Aliado a isso, leccionou também UFCD’S certificadas pelo IEFP, ligadas à gestão do tempo e do stress do profissional e deontologia e ética profissional.