Doutora em Psicologia, Mestre em Psicologia Clínica e da Saúde e licenciada pela Universidade do Algarve, com formação adicional em Ciências do Mar/Ecologia Marinha. Professora auxiliar na Universidade do Algarve, professora de Yoga (Yoga Alliance RYT-500) e terapeuta de som. Autora de vários artigos científicos sobre a relação entre Yoga e saúde mental, com foco em evidência prática para intervenção clínica e comunitária.