Ficha Técnica
Objetivos Gerais
O Curso de Pilates para Crianças e Adolescentes tem como objetivo geral:
- Criar uma aula de pilates, individual e/ou de grupo, adaptado às crianças e adolescentes.
Objetivos Específicos
Na Formação em Pilates para Crianças e Adolescentes o aluno deve:
- Conhecer a evidência científica mais recente e relevante sobre alterações posturais na criança;
- Adaptar a sequência de pilates no solo (nível essencial e intermédio) à criança, de uma forma lúdica;
- Construir um raciocínio clínico que permite decidir os melhores exercícios consoante as alterações posturais previamente encontradas;
- Definir qual o papel do Instrutor de Pilates numa equipa multidisciplinar.
Descrição da Formação
Numa era tecnológica em que as opções de jogos interativos tornaram-se mais atrativas, há uma dificuldade crescente no interesse, por parte das crianças, por atividades que envolvam o movimento corporal. Com o aumento da consciencialização por parte dos pais, educadores e profissionais de saúde o exercício físico nas crianças é cada vez mais procurado. A formação Pilates para Crianças e Adolescentes também será vantajosa para o Instrutor de Pilates, nomeadamente para expansão do público-alvo, dado que permite ao Instrutor ampliar o seu público-alvo, não trabalhando apenas com adultos. Sendo o método Pilates aplicado no contexto de prevenção, é importante promover este método em diferentes faixas etárias, nomeadamente em crianças e adolescentes e, também em diversas patologias (por exemplo obesidade e alterações respiratórias). Ao tornar-se instrutor de Pilates para Crianças e Adolescentes, adquire ferramentas para uma abordagem diferente e adaptada, levando em consideração o desenvolvimento infantil, a segurança e a diversão. Nesse sentido, é importante diferenciar-se perante os pais e escolas que procuram profissionais qualificados para trabalhar com este público-alvo. Os pilates têm impacto na saúde infantil, contribuindo para o desenvolvimento físico (aumento da força, flexibilidade, coordenação motora e equilíbrio); melhora a postura corporal através dos exercícios e da educação de boas práticas; aumenta a consciência corporal; melhora a concentração, ensina estratégias para gerir a ansiedade e previne lesões. O pilates é também um dos responsáveis pelo gosto do exercício físico na idade adulta, evitando o sedentarismo. Esta formação permite ao Instrutor de Pilates, diversificar as aulas que, no caso das crianças e dos adolescentes, é fundamental para manter o interesse delas e um ambiente de aprendizagem divertido. Também é relevante ao nível da satisfação pessoal, dado que permite, a curto e a longo prazo, observar e contribuir para o crescimento saudável de uma criança.
Saídas Profissionais
Após conclusão da Formação em Pilates para Crianças e Adolescentes o formando ficará habilitado a dar aulas individuais e em grupo a crianças e adolescentes. Poderá implementar as aulas em ginásios, clínicas, estúdios de pilates ou até em escolas. Esta formação é uma mais valia ao nível curricular para finalistas de Mestrado, de Licenciatura, de Pós-Graduação, de Especialização e MBA, no âmbito do prosseguimento de estudos e inserção de mercado de trabalho.
Certificado de Conclusão
Todos os formandos que atinjam os objetivos pedagógicos definidos para a conclusão com aproveitamento do curso de formação que frequentaram, obterão dois certificados de conclusão:
- O Certificado de Conclusão emitido pelo Instituto CRIAP. Este certificado é documento digital, sendo disponibilizado na Plataforma Moodle para download.
- O Certificado de Formação Profissional emitido através da Plataforma SIGO (Sistema de Informação e Gestão da Oferta Educativa e Formativa), em conformidade com a Portaria nº 474/2010, de 8 de julho. Este certificado é emitido em formato digital, sendo disponibilizado na Plataforma Moodle para download. Caso pretenda o certificado em formato papel, este poderá ser levantado nas instalações do Instituto CRIAP.
Metodologia de Ensino
Esta formação será teórico-prática e conta com a participação ativa dos alunos em todas as atividades propostas. Versará a apresentação e discussão de temas específicos relacionados com a área, bem como a discussão e análise de casos práticos.
- Componente presencial a decorrer nas instalações do Instituto CRIAP - Porto.
Requisitos da modalidade presencial:
- Computador funcional equipado com placa de som, microfone, colunas de som, webcam e com ligação à internet
- Browser: Google Chrome ou Mozilla Firefox
- Sala com boa luminosidade, ventilação, temperatura e isolada de ruídos perturbadores ao bom funcionamento
- Espaço equipado com todos os recursos didáticos necessários
- Mobiliário que respeite as regras de ergonomia dos formadores e dos formandos
- Espaço amplo o suficiente para permitir a concretização de dinâmicas de grupo.
Requisitos técnicos da modalidade live streaming (online):
- Computador funcional equipado com placa de som, auscultadores com microfone, webcam e com ligação à internet
- Browser: Google Chrome ou Mozilla Firefox
Prosseguimento de Estudos
Nos termos do disposto no artigo 45.º do Decreto-Lei n.º 74/2006, de 24 de março, alterado pelo Decreto-Lei n.º 107/2008, de 25 de junho, e tendo em vista o prosseguimento de estudos para a obtenção de grau académico (Mestrado ou Doutoramento), os estabelecimentos de ensino superior poderão creditar ECTS.
Métodos de Avaliação
Assistência e participação mínima em pelo menos 75% da duração do plano curricular;
Teste de avaliação sumativa.