Licenciatura em Psicologia (1978-1982) pela Faculdade de Psicologia e Ciências da Educação – Universidade de Lisboa. De janeiro de 1980 até agosto de 2011, exerceu a sua atividade profissional na Área de Recursos Humanos numa empresa da Indústria Seguradora, sendo Diretora de Recursos Humanos desde 1998. De 1990 a 2000, foi Professora Convidada no I.S.L.A – Instituto Superior de Línguas e Administração, sendo Docente de várias unidades curriculares na área da Psicossociologia das Organizações, Gestão de Recursos Humanos e Técnicas de Comunicação e Negociação. Desde 1986 que desenvolve a sua atividade como formadora em diversas áreas, nomeadamente Gestão de Recursos Humanos, Atendimento ao Público, Área Comportamental, Desenvolvimento Pessoal, Liderança e Gestão de Equipas, sendo certificada pelo Instituto de Emprego e Formação Profissional, bem como, pelo Conselho Científico-Pedagógico de Formação Contínua da Universidade do Minho.
