Psicóloga Clínica com experiência em contexto clínico, escolar e hospitalar. Autora de "Gerir 1 ano de stress", um livro prático para gerir a ansiedade do dia a dia, publicado pela editora Saída de Emergência.
Através de uma intervenção integrativa foca-se nas pessoas, pois é com elas que trabalha, que estabelece objetivos, para em conjunto, conseguirem alcançar as metas desejadas.
Está em constante atualização técnica e científica, para desenvolver a intervenção psicológica mais adequada a cada pessoa. Por isso, sempre que necessário, estabelece contacto com outros profissionais de saúde para complementar o plano terapêutico. Ao longo dos últimos anos, tem vindo a especializar-se em diversas áreas da psicologia, nomeadamente em "Avaliação neuropsicológica", "Avaliação e Intervenção Psicológica com Crianças e Adolescentes", "Medicina Sexual" e "Neurociências", para ser uma melhor profissional no apoio aos seus clientes. Tem, inclusivamente, formação em EMDR Nível 1 (Eye Movement Desensitization and Reprocessing).
É Doutoranda em Neurociências pela Faculdade de Medicina da Universidade de Lisboa e pretende desenvolver um estudo sobre o "Sono e o Sonho". Esteve como Diretora Clínica e Membro do Conselho Consultivo no Projeto Couch Mental Wellness - apoio psicológico online. Atualmente, é a Diretora Clínica da Clínica de Psicologia - Isa Silvestre.
Paralelamente, tem colaborado com a comunicação social através de participações como psicóloga em programas televisivos, com artigos originais em revistas de saúde e tem participado em conferências sobre diferentes temáticas nas áreas da saúde mental, infância, adolescência e sexualidade enquanto oradora.
Procura contribuir para a compreensão de atuais problemáticas sobre o funcionamento psicológico, emocional, relacional e comportamental do ser humano e da sociedade.
