Doutorada em Psicologia Clínica pela Faculdade de Psicologia e de Ciências da Educação da Universidade de Coimbra. Investigadora do Centro de Investigação do Núcleo de Estudos e Intervenção Cognitivo-Comportamental (CINEICC), centro de excelência financiado pela Fundação para a Ciência e a Tecnologia (Ministério da Educação, Ciência e Tecnologia), tem estado envolvida em projetos de investigação na área das Terapias Cognitivo-Contextuais, com uma ênfase particular em constructos como a compaixão e autocompaixão, e em particular com o mindfulness. Neste contexto, desenvolveu um programa baseado no mindfulness para redução do burnout e fadiga por compaixão e testou a sua eficácia em enfermeiros oncológicos. Para além destas áreas primárias de investigação, tem colaborado em outros projetos de investigação, entre elas o estudo de constructos como auto-criticismo e auto-compaixão em várias populações clínicas; o estudo de processos relacionados com o modelo ACT em ex-combatentes com distúrbio de Stress Pós-traumático; estudos de validação de instrumentos de avaliação para a população portuguesa; estudo do impacto psicológico e fisiológico de uma intervenção baseada na compaixão; estudo de eficácia de um programa de intervenção baseado em terapias de terceira geração para o binge-eating. Tem realizado vários de cursos de mindfulness e MBSR, entre eles um curso intensivo de 4 dias de MBSR (32 horas), um curso intensivo de mindfulness (16 horas) no âmbito do Congresso Nacional de Psico-Oncologia, uma escola de verão organizada pelo Mind and Life Institute com a duração de uma semana intensiva e residencial, entre outros. Encontra-se neste momento a realizar a certificação de instrutora de MBSR (Mindfulness-based Stress Reduction), pela Universidade de San Diego, EUA. É autora de vários artigos de investigação publicados em revistas nacionais e internacionais.
