Sala Virtual
As emoções manifestam-se não apenas através dos pensamentos, mas também através do corpo, influenciando a postura, a respiração, a expressão e a forma como interagimos com os outros. Neste contexto, o riso pode ser explorado enquanto recurso de expressão, ativação corporal e promoção de estados emocionais positivos, integrando diferentes práticas de desenvolvimento pessoal e Coaching. O webinar “Coaching do Riso: Como Transformar o Estado Emocional Através do Corpo” pretende explorar a relação entre corpo, riso e estado emocional, dando a conhecer princípios e técnicas utilizadas no Coaching do Riso. Através de uma abordagem prática e experiencial, serão apresentadas estratégias para estimular a consciência corporal, favorecer a regulação emocional e integrar o riso enquanto recurso em diferentes contextos pessoais e profissionais.
Tópicos a abordar
Neste webinar, serão abordados os seguintes temas:
• Corpo e estado emocional: relação entre postura, respiração, expressão e emoções;
• Fundamentos do Coaching do Riso: princípios, características e contextos de aplicação;
• Do corpo à emoção: exercícios de riso, respiração, movimento e consciência corporal;
• Coaching do Riso na prática: integração de técnicas em contextos individuais, profissionais e de grupo.
Objetivos
• Compreender a relação entre corpo, expressão, riso e estado emocional;
• Identificar os principais fundamentos e características do Coaching do Riso;
• Conhecer técnicas práticas que utilizam o riso, a respiração e o movimento enquanto recursos de desenvolvimento pessoal;
• Reconhecer diferentes possibilidades de aplicação do Coaching do Riso em contextos pessoais, profissionais e de grupo.
Sobre o orador
Este webinar conta com a presença da oradora Dra. Sabrina Tacconi certificou-se como Líder de Yoga do Riso em 2006, tornando-se pioneira na implementação do método em Lisboa e uma das pioneiras em Portugal. É Embaixadora do Riso e, em 2019, tornou-se Master Trainer de Yoga do Riso em Portugal, ficando habilitada a formar Formadores de Líderes de Riso. Ao longo do seu percurso, tem desenvolvido trabalho na área do desenvolvimento pessoal, com especialização em Programação Neurolinguística (PNL) e Coaching. Complementou a sua formação através da participação em cursos de Inteligência Emocional e workshops de teatro e improvisação. É autora dos livros O Riso na Minha Vida e 33 Meditações Guiadas com Visualização Criativa, integrando no seu percurso diferentes abordagens ligadas ao riso, desenvolvimento pessoal e bem-estar.
Data: 16 de dezembro de 2026
Hora: 18h00 - 19h00
Duração: 1:00h
Formato: Plataforma Zoom
Oradores
Perguntas Frequentes
1. A participação no evento tem algum custo?
Não. A participação é gratuita. Contudo, caso pretenda ter acesso à gravação do evento e ao certificado de participação, estes têm um custo de aplicabilidade de uma Taxa Administrativa (TA) de 10,00€.
2. Como posso assistir em direto e quando recebo o acesso?
O Webinar é realizado em formato online, por via da plataforma Zoom, disponível para computadores, tablets e smartphones.
Quando a sala virtual atinge o número máximo de participantes (500), o evento é transmitido em direto e em simultâneo no YouTube, onde a qualidade é igualmente assegurada.
Quando faltarem 2 horas para o início do evento, o Instituto CRIAP envia um e-mail a todos os participantes com o link de acesso, para que consigam entrar na sala virtual à hora de início.
3. Fiz a inscrição atempadamente, mas não consegui entrar no Zoom, tive de assistir pelo YouTube. Vou ser reembolsado?
Não. A entrada no Zoom é feita pela ordem de chegada e não pela ordem de inscrição no webinário. Deste modo, aconselhamos todos os participantes a entrar na sala de espera uns minutos antes do evento começar.
Quando a sala virtual no Zoom atinge o limite de participantes (500), o evento é transmitido em direto e em simultâneo no YouTube, onde a qualidade é igualmente assegurada e a possibilidade para participar no momento de perguntas e respostas também é garantida.
4. Posso participar em direto?
Sim. Ao assistir em direto, tem a vantagem de poder colocar perguntas via chat aos oradores e ver respondidas as suas dúvidas.
No caso de a sala Zoom atingir o limite de participações e os restantes participantes terem de assistir através do YouTube, no momento dedicado a perguntas e respostas, são contempladas as questões dos participantes de ambas as plataformas.
5. Não posso assistir em direto. É possível rever mais tarde?
Sim. Todos os participantes inscritos podem ter acesso à gravação do evento e ao certificado de participação, mediante o pagamento da Taxa Administrativa (TA), no valor de 10,00€.
Após a confirmação do pagamento da TA, num prazo de 3 dias úteis posteriores ao evento, os participantes recebem por email o acesso à gravação e ao certificado.
6. Vou receber um certificado para acrescentar ao currículo e LinkedIn?
Os participantes inscritos podem ter acesso ao certificado de participação no evento, mediante o pagamento de uma Taxa Administrativa (TA) de 10,00€.
Após a validação do pagamento, o certificado de participação segue no formato digital através de email, num prazo máximo de 3 dias úteis após o evento.
A emissão do certificado de participação em formato papel é possível, mediante o pagamento da TA associada, no valor de 25€ (portes incluídos).
7. Porquê solicitar o certificado de participação?
Com o mercado de trabalho cada vez mais competitivo, é importante que os profissionais se valorizem e ganhem destaque, não só, ao nível do conhecimento e experiência adquiridos, mas também ao nível curricular.
Estes eventos de cariz científico e técnico, organizados pelo Instituto CRIAP enquanto instituição certificada pela DGERT, oferecem aos seus participantes um reconhecimento profissional.