Ghosting: Porque Desaparecemos das Relações sem Dar Explicações?

O ghosting tornou-se uma realidade cada vez mais presente nas relações contemporâneas, sobretudo num contexto em que grande parte das interações afetivas começa ou se desenvolve através de aplicações de encontros, redes sociais e outras plataformas digitais. Caracteriza-se pela interrupção súbita da comunicação, sem explicação ou encerramento explícito da relação, podendo ocorrer tanto em ligações recentes como em relações emocionalmente mais significativas.

Por detrás deste comportamento podem estar diferentes fatores, como dificuldade em lidar com o conflito, medo da reação do outro, evitamento emocional, desconforto perante a vulnerabilidade ou facilidade em terminar contactos num ambiente marcado pela comunicação digital. Para quem experiencia o desaparecimento do outro, a ausência de explicação pode gerar dúvidas, ruminação, sentimentos de rejeição e dificuldade em compreender ou encerrar emocionalmente a experiência.

Tópicos a abordar

Neste webinar, serão abordados os seguintes temas:

1. Ghosting: quando desaparecer substitui a conversa

• O que é o ghosting e como se manifesta
• Das aplicações de encontros às relações estabelecidas
• Porque o contexto digital pode facilitar o desaparecimento

2. Porque desaparecemos sem dar explicações?

• Evitamento emocional e dificuldade em lidar com o conflito
• Medo da vulnerabilidade, confronto e rejeição
• Responsabilidade emocional e padrões relacionais

3. O impacto em quem fica sem resposta

• Rejeição, incerteza e necessidade de explicações
• Ruminação, autoestima e confiança interpessoal
• A dificuldade de alcançar um sentido de encerramento

4. Para além do ghosting: comunicar quando queremos sair de uma relação

• Expressar desinteresse e estabelecer limites
• Comunicação clara, empatia e respeito pelo outro
• Estratégias para lidar com o ghosting e avançar após a experiência

Objetivos

1. Compreender o conceito de ghosting e as diferentes formas através das quais se pode manifestar nas relações contemporâneas.
2. Identificarfatores psicológicos, emocionais e relacionais que podem contribuir para o desaparecimento súbito de uma relação.
3. Reconhecero possível impacto do ghosting na autoestima, na confiança, na ruminação e nas relações futuras.
4. Explorarestratégias de comunicação e gestão emocional que promovam formas mais claras e responsáveis de estabelecer limites e terminar relações.

Sobre o orador

Este webinar conta com a presença do orador Dr. Bruno Filipe Silva é Mestre em Psicologia Clínica e da Saúde pela Universidade do Porto e Formador Certificado pelo IEFP. Especializado na área da Sexologia, dedica a sua atividade profissional à prática clínica, à formação e à promoção da educação sexual.

Ao longo do seu percurso, tem desenvolvido e dinamizado sessões de Educação Sexual e palestras em diversos agrupamentos escolares do país. É Coordenador Técnico do Gabinete de Sexologia de uma clínica privada no Porto, exercendo também funções como Psicólogo e Formador em diferentes clínicas e entidades da região Norte.

No âmbito da divulgação científica, colaborou como cronista na secção de Psicologia da revista ID – Identidade e é autor de artigos científicos dedicados à temática do casamento em Portugal.

Atualmente, é também coautor de um programa de rádio no Luxemburgo, no qual aborda semanalmente temas relacionados com a sexualidade, dirigidos à comunidade lusófona residente no Grão-Ducado.

Data: 10 de dezembro de 2027
Hora: 18h00 - 19h00
Duração: 1:00h
Formato: Plataforma Zoom