Mindfulness como ferramenta terapêutica

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Mindfulness como ferramenta terapêutica

Webinar sobre Mindfulness como ferramenta terapêutica no Instituto Criap
01 
SET 
2021
18:00h
Local

Sala Virtual

Valor

10.00€

A nossa oradora convidada deste Webinar é a Professora Sónia GregórioPsicóloga, Especialista em Psicologia Clínica e da Saúde e Especialista avançada em Psicoterapia, Psicoterapeuta e Supervisora Cognitivo-Comportamental (Associação Portuguesa de Terapia do Comportamento). Doutora em Psicologia Clínica e Mestre em Psicologia Geral da Saúde (Universidade Complutense de Madrid - Espanha). Investigadora do grupo “Conducta, Emociones y Salud” da Universidade Europeia de Madrid (UEM) e do Centro de Investigação do Núcleo de Estudos e Intervenção Cognitivo-Comportamental da Universidade de Coimbra, onde desenvolveu trabalhos de investigação relacionados com a adaptação de medidas de distintos processos psicológicos à população portuguesa, com a exploração do mindfulness enquanto processo psicológico, e com a implementação de intervenções baseadas no mindfulness e na aceitação. Autora de publicações cientificas. Actualmente desempenha funções de docente na UEM e dedica-se à formação na área do mindfulness. Conta com experiencia na implementação de programas de mindfulness com crianças, adolescentes, adultos, famílias e em contexto empresarial.

 

 

Mindfulness como ferramenta terapêutica, Contextualização:

 

 

Centro da atenção científica, e não só, ao longo dos últimos anos, o mindfulness tornou-se um fenómeno notável no contexto da investigação científica realizada nos últimos anos, quer no campo da Psicologia, quer na área da Medicina.  O mindfulness tem contribuído expressivamente para o desenvolvimento do campo da psicologia clínica e das disciplinas que lhe estão associadas, graças ao aumento da investigação sobre a interacção mente- corpo e ao desenvolvimento de novas intervenções clínicas. Fundamentalmente tem sido incorporado em vários protocolos de tratamento de perturbações psicológicas com o objectivo de intervir em processos mentais que contribuem para a perturbação emocional e para o comportamento mal adaptativo. Os notórios e poderosos efeitos da meditação são intrigantes e os seus potenciais benefícios na saúde física e mental têm também gerado um crescente interesse em torno deste constructo, especialmente numa altura em que na psicoterapia continua a ser fundamental superar algumas limitações no tratamento de determinadas condições clínicas, e em que as pessoas, de uma forma geral, também procuram abordagens alternativas ou complementares à medicina contemporânea. 

 

 

Data: 1 de Setembro de 2021

Hora: 18h00 - 19h00

Duração: 1:00h

Formato: Plataforma Zoom

 

 

 

Mindfulness como ferramenta terapêutica: o que vai abordar o webinar?

 

Este webinar sobre a “Mindfulness como ferramenta terapêutica”, para além de partilhar conhecimento científico sobre a área, dará também resposta aos seguintes tópicos:

 

  •  O que é o mindfulness?
     
  • Mitos sobre o mindfulness
     
  • Quais são os seus principais benefícios?

 

 

 

Oradores

Sónia Gregório

Perguntas Frequentes

A inscrição no evento tem algum custo?

Sim, a inscrição tem um custo de 10 euros, com certificado incluído e acesso à gravação.

 

Como posso assistir e quando recebo o acesso?

O Webinar "Mindfulness como ferramenta terapêutica" vai ser realizado em formato online por via da plataforma ZOOM, disponível para computadores, tablets e smartphones.

Quando faltarem 2 horas para o arranque da sessão, o Instituto CRIAP envia um e-mail a todos os participantes com o endereço de acesso, para que consigam entrar na sala virtual à hora de início.

 

Posso participar em direto?

Sim, ao assistir em direto tem a vantagem de poder colocar perguntas via chat aos oradores e ver respondidas as suas dúvidas.

 

Não posso assistir em direto. É possível rever mais tarde?

Sim, todos os participantes inscritos têm acesso à gravação da sessão, que é enviada por e-mail num período máximo de 3 dias úteis.

 

Há certificado para acrescentar ao currículo e LinkedIn?

Sim, todos os participantes inscritos têm direito ao certificado de participação no evento.

O certificado não tem custo adicional, estando já incluído no valor da inscrição. O certificado é enviado digitalmente através de e-mail mas, se assim pretender, o participante pode também levantar o certificado físico nas instalações do Instituto CRIAP. 

 

Porquê solicitar o certificado de participação?

Com o mercado cada vez mais competitivo, é importante que os profissionais se valorizem e ganhem destaque não só ao nível do conhecimento e experiência adquiridos, mas também ao nível curricular. Este webinar é um evento de cariz científico e académico, organizado pelo Instituto CRIAP enquanto instituição certificada pela DGERT. Assim, ao fazer esta adição ao seu currículo e LinkedIn sabe que está a valorizar-se com uma certificação reconhecida pelo mercado, ganhando destaque junto dos colegas de profissão, clientes e parceiros.

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