Videojogos e uso da Internet: Porque é Tão Difícil Desligar?

Os videojogos e outros ambientes digitais são concebidos para promover envolvimento através de desafios, progressão, recompensas, interação social e feedback contínuo. Embora os sistemas de recompensa e a dopamina participem dos processos de motivação e aprendizagem, a dificuldade em interromper o uso decorre de vários fatores.

O webinar pretende apresentar uma perspetiva psicológica atual sobre o Uso Problemático dos Videojogos e sobre o Uso Problemático da Internet (Problematic Usage of the Internet (PUI)), explorando a interação entre características das plataformas digitais e fatores individuais, como a regulação emocional, as motivações, o coping, o autocontrolo e as relações interpessoais. Será ainda abordada a distinção entre envolvimento elevado e padrões problemáticos caracterizados por perda de controlo e impacto significativo no funcionamento quotidiano, bem como as diferenças de uso ao nível do género e da idade.

Tópicos a abordar

Neste webinar, serão abordados os seguintes temas:

• Do envolvimento ao UPI: uso saudável, risco e uso problemático;
• Porque é difícil desligar? Recompensa, motivação, aprendizagem, hábitos e design digital;
• A função psicológica do uso digital: regulação emocional, coping, escapismo, necessidades psicológicas e relações;
• Quando o uso se torna problemático: sinais de alerta e impacto funcional;
• Avaliação e intervenção: Princípios para avaliação e intervenção.

Objetivos

• Compreender os principais mecanismos psicológicos de recompensa, motivação e aprendizagem associados ao uso digital;

• Identificar fatores emocionais, motivacionais e contextuais associados ao desenvolvimento de padrões problemáticos;

• Reconhecer características dos videojogos e plataformas digitais que podem favorecer a manutenção do comportamento;

• Distinguir envolvimento elevado de perda de controlo e de situações com relevância clínica.

Sobre o orador

Este webinar conta com a presença da oradora Dra. Cátia de Oliveira Martins e Castro, Psicóloga Clínica, Psicoterapeuta e Docente universitária convidada, doutoranda em Psicologia Clínica (ISPA – Instituto Universitário). A sua investigação centra-se nas adições comportamentais sem substância, particularmente no gaming, no uso problemático da Internet e nas adições em mulheres. É autora de artigos publicados em revistas científicas internacionais, incluindo o Journal of Behavioral Addictions e Addictive Behaviors e de capítulo de livro. Colabora como investigadora não integrada no APPsyCI - Applied Psychology Research Center Capabilities & Inclusion, Lisboa; e no World Health Organization Collaborating Centre for Research and Training in Mental Health, em Genebra, Suiça. Integra o comité e desenvolve atividades científicas e de comunicação no âmbito da International Society of Addiction Medicine (ISAM), do Women and Addiction Interest Group (WAIG).

Participa regularmente como palestrante em conferências científicas internacionais e em atividades de formação especializada, incluindo cursos no âmbito do European Congress of Psychiatry (EPA), webinars promovidos pela International Society of Addiction Medicine (ISAM) e, a nível nacional, ações de formação e divulgação científica para entidades como o CRIAP e a Ordem dos Psicólogos Portugueses.

Desenvolve prática clínica em consultório privado e dispõe de consulta especializada em adições comportamentais sem substância, dirigida a crianças e adolescentes e, numa vertente específica, a mulheres.

Data: 02 de março de 2027
Hora: 18h00 - 19h00
Duração: 1:00h
Formato: Plataforma Zoom