Entre os diversos modelos psicoterapêuticos atualmente utilizados, o EMDR® (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) tem-se destacado não apenas pela sua eficácia no tratamento do
trauma, mas também pela sua capacidade de integrar corpo, emoção e cognição num único processo clínico. A sua evolução, ao longo das últimas décadas, consolidou-o como uma abordagem baseada em evidência, recomendada por entidades internacionais e amplamente validada pela investigação empírica.
Mas mais do que uma técnica de dessensibilização, o EMDR® é uma metodologia completa que desafia os modelos tradicionais de psicoterapia e convida o clínico a olhar para o trauma não como um acontecimento isolado, mas como uma memória mal armazenada, que pode ser acedida, processada e transformada.
Modelo teórico: memória disfuncional e reprocessamento adaptativo
O modelo do EMDR® assenta no Modelo de Processamento de Informação Adaptativa (PIA), que postula que muitos sintomas psicológicos resultam de experiências adversas que não foram devidamente integradas. Quando o cérebro falha em processar essas vivências, as memórias mantêm-se “presas” em redes neuronais disfuncionais, com emoções, sensações e crenças negativas associadas, que são reativadas ao menor gatilho.
A estimulação bilateral (visual, auditiva ou tátil) facilita a ligação entre redes de memória adaptativas e desadaptativas, permitindo a reinterpretação das experiências, a redução da carga emocional e a atualização cognitiva. Este processo é conduzido com segurança através de um protocolo clínico estruturado.
As oito fases do EMDR®: estrutura e flexibilidade clínica
O protocolo da terapia EMDR® é composto por oito fases, que orientam o terapeuta desde a recolha de história clínica até à avaliação de resultados e seguimento. As fases incluem:
1. Anamnese e planeamento do tratamento
2. Preparação e construção da aliança terapêutica
3. Avaliação da memória-alvo
4. Dessensibilização com estimulação bilateral
5. Instalação da cognição positiva
6. Varredura corporal
7. Encerramento da sessão
8. Reavaliação em sessões seguintes
Apesar da estrutura fixa, a abordagem permite uma grande flexibilidade e adaptação à complexidade de cada caso clínico, fator determinante para o seu sucesso em contextos tão diversos como
trauma complexo,
luto, perturbações de ansiedade, perturbações do humor ou
dor crónica.
Indicações clínicas e áreas de aplicação
Para além do PTSD, o EMDR® tem demonstrado eficácia em múltiplas condições psicológicas, como:
• Fobias específicas e generalizadas;
•
Dor crónica e doenças somáticas com impacto emocional;
• Depressão resistente ao tratamento;
•
Luto complicado e trauma relacional.
A sua aplicação transcende a intervenção em crise, podendo ser integrada na psicoterapia de médio e longo prazo, como ferramenta complementar ou abordagem principal, consoante o caso clínico e a formação do terapeuta.
EMDR® em diferentes populações: adultos, crianças e contextos complexos
A versatilidade do EMDR® permite a sua aplicação em diferentes fases do ciclo de vida, com adaptações metodológicas específicas. Em crianças, por exemplo, a estimulação bilateral pode ser feita com jogos, movimentos corporais ou sons alternados, respeitando o seu nível de desenvolvimento. Em contextos de catástrofe ou trauma coletivo, o EMDR pode ser adaptado a intervenções em grupo ou a sessões de estabilização emocional.
A formação contínua e a supervisão clínica especializada são fundamentais para garantir que o modelo é aplicado de forma ética, segura e com eficácia terapêutica.
Integração com outras abordagens
Apesar da sua metodologia própria, o EMDR® pode ser integrado com outras abordagens psicoterapêuticas, como a terapia cognitivo-comportamental, a psicoterapia interpessoal ou a terapia focada nas emoções. Esta flexibilidade permite que o terapeuta utilize o EMDR® como ferramenta complementar ao seu modelo base, alargando o repertório clínico e ajustando-se às necessidades do paciente.
Webinário “EMDR®: Uma Abordagem Terapêutica em Constante Evolução”
No webinário “
EMDR®: Uma Abordagem Terapêutica em Constante Evolução”, conduzido pela Dr.ª Guida Manuel, psicóloga clínica e psicoterapeuta certificada pela EMDR Europe e presidente da Associação EMDR Portugal, será feita uma apresentação geral do EMDR®, incluindo a sua origem, evolução, reconhecimento científico e o protocolo-base.
Serão ainda exploradas as principais aplicações clínicas da terapia, com exemplos e esclarecimentos para quem pretende integrar esta abordagem na sua prática.
Especialização Avançada em Terapias Cognitivo-Comportamentais com Adultos
Para quem deseja aprofundar competências em intervenções psicológicas, a
Especialização Avançada em Terapias Cognitivo-Comportamentais com Adultos, destinada a profissionais da área da Psicologia e a finalistas de cursos superiores, prepara os participantes para reconhecer e aplicar os princípios e técnicas da abordagem cognitivo-comportamental; realizar avaliação psicológica específica para adultos; organizar informação clínica de forma estruturada; planear intervenções adaptadas às perturbações, contextos e populações específicas, entre outros.
O EMDR® representa uma evolução importante na psicoterapia, combinando ciência e prática clínica de forma eficaz e humanizada. A formação torna-se uma oportunidade para quem quer estar na vanguarda do tratamento psicológico moderno.
